Oppstart mandag 02.09.19 kl.  2030

(Husk vi følger skoleruta

​

8/12 ukers kurs  a 1 time, kr 1.100,- /1.400,-.

​

Det gjøres oppmerksom på at påmelding er bindende!

​

Det tas forbehold om endringer. Vel møtt!

​

Kurset avholdes i Frogner Aktivitetshus, Dueveien 8,

2016 Frogner

Latino Shake & Burn

- øvet

starter i uke 36

Vi fortsetter på samme måte  som på nybegynnerkurset med et treningsopplegg hvor vi kombinerer trening og dans med fengende latino-rytmer. Vi øker vanskelighetsgraden noe, med tanke på teknikk og bruk av muskelgrupper, men det er fortsatt et heidundrende morsomt kurs for dere som ønsker å få fart på både kropp og forbrenning.

 

Vi kjører på videre med godt humør og mye moro, her er det stor takhøyde 

​

Vi har rullerende påmelding, så det er fullt mulig å starte i løpet av kurset. Betaling blir da fra første trening etter påmelding.